10 Daftar Sayuran Yang Baik Untuk Ibu Menyusui

Daftar Sayuran Yang Baik Untuk Ibu Menyusui

Sayuran Yang Baik Untuk Ibu Menyusui – Segala makanan yang masuk ke dalam tubuh seorang ibu yang sedang menyusui memang akan menjadi perhatian dibandingkan sebelumnya. Mengapa? Karena bunda sebagai ibu ingin memberikan nutrisi terbaik bagi bayi bunda yang belum mendapatkan nutrisi lain selain dari ASI. Karena banyaknya makanan sehat yang tersedia, tentu saja bunda tidak … Read more 10 Daftar Sayuran Yang Baik Untuk Ibu Menyusui

11 Vitamin Untuk Ibu Hamil Agar Tidak Mual Dan Muntah

vitamin untuk ibu hamil

Ibu hamil identik dengan mual dan muntah karena terjadi perubahan fisik serta sistem imun tubuh ibu hamil. Sebutan untuk mual dan muntah pada ibu hamil adalah Nausea and Vomiting in Pregnancy (NVP). Gejala ini sangat lumrah dialami oleh ibu hamil pada awal trisemester sangatlah rentan terjadi. Namun, ada pula ibu hamil yang mengalami mual dan … Read more 11 Vitamin Untuk Ibu Hamil Agar Tidak Mual Dan Muntah